保持(🙆)集(👜)中注意力是提高工作效率的(♓)关键(🈸)。要创造一个专(🔹)注的工(🍋)作环境，减少(🐮)干(🍱)扰和打扰，例如(🈚)关闭(❣)社交媒体、设(🐆)置免打扰模式等。要(🏥)养成专注的(📏)习惯，例如使用番茄钟等(🤵)时间管理技巧，将工作时间切分为专注的时间段(🍢)，集中注意力完成(🤴)任务。要注意调节自(🕔)己(🍾)的精力和注意力，合理安排休(🔡)息时间，避免疲劳和压(📆)力对工(📱)作效率(🌒)的影响。