三(📿)伏天是高温的季(🚋)节，高温(🎐)会加(🀄)重人体的(🐚)湿气不适感。在(🎡)高温天气里，可以选择进行一(🧣)些(😱)清凉的运动，如游泳、打(🍡)水枪等，有助于(🏘)舒(👃)缓湿气带来的不适感。