5. 心态的平和也是耄耋们(🕍)长寿的秘诀之一。他们通常能够保持乐观、积(➖)极的(👌)心态，面对生活中的各种困(🎚)难和(🔊)挑战。他(🌞)们懂得放下烦恼，保(🌀)持内心的宁静，这种(🕯)心态(🎧)对(🏵)身体健康有着积极的影响。