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导演:Matthew Moore主演:李晨浩 张子璇 崔永炫 侯晓 高雄 马佳玮 王蕾 王力
在冬季,我们可(🔇)以适当增加食物的热(🌊)量,例如(🍍)多吃一些温热的食物,如姜、葱、蒜等,可(💬)以(⚾)帮助身体保暖。还(🌌)可以适(🛬)量(🤛)增加脂(🌳)肪摄入,选择一些具(🧕)有保暖(😶)作用的食物,如糯米、核桃等。