剧情介绍
入(📛)伏的时候，胃(💎)肠道的消(🚱)化功能会减(🔔)弱，容易引起消化不良和胃肠道(🔒)不适。选择清淡易消化的食(🅿)物(🤞)非常重要。可以选择一些清淡的(🎿)蔬菜(😚)、鱼类、(🔳)豆(🏡)腐等食物(👞)，少吃油腻(⛏)和辛辣的食物。这样不仅可以减轻胃肠负担，还可以预防(🐕)胃(🏝)肠道疾病的发(🚞)生。
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