在冬季，人们可以(🦁)选择(🍵)一些(📇)适合(📵)的室(🕡)内运动，如瑜伽、健身操等，也可以(👺)选择(🍙)一些适合的(📎)户外运动，如慢跑、打太极等。无论(⬆)是室内运动还(🕙)是户外运动，都可以帮助我们保持良好的身体状态。