苦谛是佛教中第一个谛，它指出生命(🍿)中(🐍)的痛苦和(🐘)苦难(🍅)是无法避免的。无论是身体上的(🧘)疾病和伤害，还是心(📛)灵上的痛苦和困惑，都是生(🌥)命(🐖)中不可避(🕰)免(💒)的(🗳)一部分。人们(🛥)常常在(🎦)追求欢乐(🔱)和快(🎢)乐的过程中，忽略了生命(🌠)中的痛(🧒)苦和苦难。佛教(🥗)认为只有(🐉)正视痛苦和苦难，才能真正理解人(🌐)生的本质。