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导演:Maradona Dias Dos Santos,Chris Roland主演:金九拉,金利娜,李硕薰,GREE
为了度过这个(😒)加长版(🎶)的三伏天,人(🔧)们需要采(🌰)取一系列的防暑措施。首先是要注意合(🐆)理饮(🕧)食,多喝水,多吃清淡的食物,避免(🏭)暴饮暴食(🔯)和食用过于辛辣(🦋)的食(🍿)物。其次是(👢)要注意保持室内通风,避(🀄)免长时间暴露在阳光下(👱),尽量(❌)减少户外活动。还要注意防(🗼)晒,戴好帽(👱)子和墨镜,涂抹防(🕋)晒(⛅)霜,保(🕚)护好皮肤。