剧情介绍
夏季气温(👩)高，人们容易出汗，身体需要更多(🏾)的水分来补充。夏季要避(👋)免(🙇)辛辣、油腻(🐙)、烧烤等食(⏭)物，多摄入清淡、(💍)富(🦊)含水分的食(📝)物，如水果、蔬菜、清汤等。要注意食(🍃)物的卫生，避(🍗)免(🔞)食物中毒。
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