为了摆脱这种沉迷，我们需要意识(🕶)到(👱)自己的问题，并主动采取行动。我们需要(🙃)审视自(🚈)己(🚂)的价(🀄)值观和目标，明确(🚟)自己(☕)真正想要的是什么。我(🐁)们需要学会(🦒)控制自己的欲望(👿)和冲动，理性地对待各种诱惑(🌶)。最(❣)重要的是，我们需要找到一种平衡，既能够追求自己的梦想和(🆘)目标，又能(🎥)够与他(🏘)人和谐(🍷)相处(🍡)。