剧情介绍
夏季气温高，人们(🧔)容易出汗，身(〰)体容易疲劳。过度运动会导(🎓)致脱水(➕)、中暑等问题(🍝)。在夏季要选择适合的运动(🐮)方式和时间(😿)，避免在(🐻)气温最高(🏄)的(😷)时段进行剧烈运动，注意及时补充水分(🥓)。
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