导演:彼得·图万斯主演:詹姆斯·斯派德,安津罗森,克里斯·麦基纳,亚历克斯·清水,Jacopo Rampini,Anthony Cipriani,Sid Jarvis,Anya Banerjee
补充水分也是伏天饮食的重要原则之一(📘)。夏(🔛)季天气炎热,人们容易出汗,身体(😈)的水分流失较(🏆)快,因(🚡)此我(🐡)们需要多喝(🛬)水来补充水分。一(🙌)些富含水分(🆑)的食物也可以帮助我们补(👼)充水分。比(🔜)如,西(🤣)瓜、哈密瓜、柚子等水果都是夏季的水果,不(🍬)仅(💺)可以解渴,还富(🏈)含维生素和矿(💮)物(🐲)质。椰子水、绿豆汤等清凉饮品也是夏季的首选,可以(🔺)帮助(🤐)我们(🐯)降温(🐹)解暑。