二伏的高(🌌)温天气对人们的健康有一定的影响。在(🧀)这(✡)个时期，人们容易出现中暑、中(🚏)暑等健康(🦅)问题。我们(💎)在二伏这个时(🉑)期要(🥋)注(💷)意保持室内的通风和(🦄)空调的使用(🍗)，避免长时间暴露在高(🐠)温环境中(🚸)。还要(♿)适当增(🔞)加饮水量，多吃清淡易消化的食物，保持良(😍)好(🍣)的作息习惯，提高身体的(😦)抵抗力。