剧情介绍
要注意饮食的合(🧗)理搭配。饮食要营(🥐)养均衡，多吃蔬菜水果，少(📋)吃油(🌚)腻和(👬)辛辣食物。适量的运动也是必不可少的(🤣)，可(⛷)以进行适(🏇)当的伸(💵)展运动、散步等，缓解学(🖼)习压力，保持身心健康。
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