秋季气(🚂)温逐渐下降(😧)，要(💵)注意保暖(🐍)。可以(🎊)选择(🕟)合适的服装，穿上适当的厚外套、长袖衣物和长裤(🐙)，避免受凉(🐋)。还可以通过喝热水、泡脚(🤗)等方式(💷)来保持体温(🖤)，防止感(🐳)冒和其他疾病的发生。