饺子的馅料可以根据个人口味选择不(🔽)同的食材(🍡)，如(💃)猪肉、(🦕)鸡肉、牛肉、(♓)海鲜等。这些食材(🐴)富(🐡)含蛋白(⬇)质、脂肪、维生素(😫)和(📆)矿物质，对人体(🎲)健康有益。饺(🎈)子的面皮是(🥗)由面(🎩)粉和水制成的，富含碳水化合物和纤维素(⛸)，能够提供(🔐)人体所需的能(🧣)量和纤维。饺子不仅美味(🐐)可口，还具(🕐)有一定的营养价值。