剧情介绍
光着睡(🌋)觉的习惯在科学上也有一定的依(⛵)据。研究表明，睡眠时(🈸)体温(🌃)会下降，而光(👘)着(😡)睡觉可以帮助身体(🐈)更好地散热(😀)，保持适宜的体温。光着(🍌)睡觉还可以减少睡眠时的压力，让身体更轻松地(🚥)进(📇)入深度睡眠状态。
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