在现代社会中，不胜负荷、负荷过重的现象已经成为了普遍存在的(💭)问题。工作压力、学(🌚)业压力、经济压(🌼)力、人际(🍻)关(🤨)系压(🛢)力、生活琐(🉐)事以(🎾)及心(🐭)理压力，这些方面都是导致人们挣扎与疲(😐)惫的重要原因。我们(🚃)应该重视(🚻)自(🤚)己的(💵)身心健康(👼)，合理安排时间和任务，寻找减压的方法，以(⭐)免被负荷压(🛋)垮。