橄榄球比赛(🕉)中，短时间内的爆发力非常重要。通过进行爆发力训(🍒)练，如跳跃(🎩)训练、(🌑)冲(🤶)刺训练和爆(🤩)发力器(👧)械训练，可以提高(🖱)运动(🖲)员的爆发力，使其在比赛中(🌏)更具优势。