根据个人肌肤的需要(🕖)，可以选择(🚀)每天使用兰(🤑)芝睡眠(🐓)面膜(💾)，或者每周使用2-3次。使用频率要(🌚)根据肌肤(🗡)的实际情况来调整，避免过(🔅)度使用。