春分美食盛宴是春季饮食(🍍)养生的(⛽)一大亮点。在(🏘)这个时候，人们会选(🚚)择一些具有养生功效的食材，以增强身(💥)体的抵抗力，迎接(🐂)春天的到来。春分时节正是(🦉)蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春(🍳)分美食(🐚)盛宴中不可或缺(🚢)的一(🕟)部分。例如，青菜、豆芽(🎗)、芦笋等绿色蔬(🚚)菜(🏻)富含维生(🧟)素和矿物质(🍄)，有(🐯)助于增强免疫力(⏲)，提高(🍤)身体的(🕊)抵(🕖)抗力。