在(🥈)冬季(🏯)，人们可以(🤦)选择一些适(🆒)合的(🎴)室内(🦊)运动，如(🤫)瑜伽(🥞)、健身操等，也可以选择一些(🐪)适合的户外运动，如慢跑、打太极等。无论是室内运动还是户外运动，都可(🐃)以帮助我(🚧)们保持良好的身体状(🔨)态。