导演:马里索尔·阿德勒,安东尼·海明威,斯图尔特·席尔,Hernan Ota?o主演:理查德·麦登,佩丽冉卡·曹帕拉,斯坦利·图齐,阿什莉·卡明斯,莫伊拉·凯利,凯奥林·斯普林加尔,莱丝利·曼维尔,蒂莫西·布斯菲尔德,罗兰·默勒,奥赛·伊克希尔,安迪·M·米利根,Alex Brock,Peter Parker Mensah,Lee Baylis,约瑟夫·米尔森,奥莱加·费多罗,利奥·伍德尔,若塔·卡斯特尔诺,吉安尼·卡尔切蒂
3. 放(🎒)松身心(❣):可以尝试进行深呼吸、冥(🏐)想、瑜伽(👧)等放松身心的活动,帮助(📶)缓解(🐴)焦虑和压力,促进睡眠。