考(🍜)前心(🎆)理(🥒)调整是考生(🥫)备考阶段的重要环节。考生要保(😝)持积(🗂)极的心态，相信自己的实力(🐧)，不要过分紧(🍢)张(🏂)和焦虑。可以通过(💊)运动、听音乐、与朋友交流等方式放松自己的(🌕)心情(🌲)，保(💽)持良好的精(🖖)神状态。考生(♓)还可以通过阅读一些励(🌭)志(👈)文章或书籍，增强自己的信心和动力。