5. 春季养生的重(⏭)要性：立(👎)春是(🛤)春季养生的重要节点。在(💲)这个时候(🐵)，人们应该注意调(🧚)整作息时间，多进(🤝)行户外活动，增强身体的抵抗力(⛔)，预防春季常(🍧)见(✒)的疾病。