逐渐(🐢)地，我开始明白妈妈(🌆)光着睡(🈁)觉的(😭)好处(🉑)。光着睡觉可以让皮肤(🕓)得到更好的呼吸。衣(🌬)物的束缚会限制皮肤的呼(⛰)吸，而(💙)光着睡觉可以让皮(✳)肤得到更好(🧒)的血液循环，促进新陈代谢。光着睡觉可以减少皮肤(✏)与衣物(🎁)的摩擦，降低(🎍)皮肤过敏的风险。光着睡觉可以(🦎)让身体得到更好的休(🆙)息，减少睡眠不足对身(⬅)体的负面影(🏰)响。