剧情介绍
除(🛠)了锻炼，饮食也是健美先生训练中不可忽视的一部(👩)分。合理(🕘)的饮(🌱)食计划可以为你提供(💪)足够的营养(🎠)和(👌)能量，以支持肌肉的生长和恢复。高蛋白、低(🌿)脂肪的饮食是健美先生训练(📥)的基础(🈳)，它可以帮助(📓)你增加(🥍)肌肉(😂)质量，同时减少身(💫)体脂肪的积累。
导演：乔许·斯坦菲德主演：Jade Charbonneau,Marc Messier,罗伊·迪普伊,塞琳·邦尼,Guillaume Cyr,émile Proulx-Cloutier,Oscar Desgagnés,Michele Deslauriers,玛丽-伊芙·布瑞加德,皮埃尔-卢克·冯克,索尼娅·柯杜,Geneviève Schmidt,Antoine Bergeron,Vincent Champagne,Anne-Julie Royer
除(🛠)了锻炼，饮食也是健美先生训练中不可忽视的一部(👩)分。合理(🕘)的饮(🌱)食计划可以为你提供(💪)足够的营养(🎠)和(👌)能量，以支持肌肉的生长和恢复。高蛋白、低(🌿)脂肪的饮食是健美先生训练(📥)的基础(🈳)，它可以帮助(📓)你增加(🥍)肌肉(😂)质量，同时减少身(💫)体脂肪的积累。
