面部瑜伽可以锻炼面部肌肉(🚸)，提升面部轮廓的紧致度，减少(🎪)双下巴的出(🐙)现。例如(👜)，可以做嘴巴闭合，用(🗄)力张(🤯)开嘴(🔞)巴，保(😊)持几(🐼)秒(🧒)钟，然后放松，每天坚持几次，可以有效改(🌈)善双下巴问(🤝)题。