霜降时节，人们需要多吃(💇)一些温补食物，以增强身体(💩)的抵抗力。可(⛸)以选择一(🍉)些温补(🔗)的食材，如鸡肉、猪(🌅)肉、牛(😦)肉等，这些食物富含蛋白质和各种营养物质，有助(🌌)于提高身体的免(🥕)疫(📨)力(🆑)。