韭菜是立春咬春时常见的一种蔬菜，它具有补(🌹)肾(🎂)壮(📍)阳(🍹)的作用。韭菜中含有丰富的维生素A、维(👳)生素C等营(🛄)养物质，有助于提(👎)高(🤨)机体的免疫力(✒)。韭菜还富含大(🏬)量的维生素K，有助于(💼)促进血液凝固，预(👛)防出血(🌆)。而且，韭(🍳)菜中还含有丰(🔄)富的锌、硒等(🥟)矿物质，对(🖍)于男(🍁)性的生殖(🆘)系统健康有很好(🙉)的保护作用。