二(♉)伏的高温天气对人们的健康有一定(🌟)的(👭)影响。在这(🤚)个时期，人们容易出现中暑、(😴)中暑等健康问题(😘)。我们在二伏(🕑)这个时(👢)期要注意(🎇)保持室内的通风和空调的使用，避免长(🚝)时(🤞)间暴(💅)露在高温环境(🐳)中。还要(🈳)适当增加饮(💈)水量，多吃清淡易消化的食(💛)物，保持良好(🛢)的作息(💔)习惯，提高身体的抵抗力。