春分时节还是海鲜(🎛)的旺季。海鲜是春(🚊)分美(🆕)食盛(🥢)宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不饱和(🧜)脂肪酸，有助于补充身体所(➖)需的营养物质，提高身体的免疫(📋)力。海鲜(🕌)中(🤡)的锌(👈)元素也有助于提高免疫力，预防(♿)感冒和(🧠)其他(🈯)疾病的发生(🌧)。