春季是万物复苏(🌾)的季节，人(😣)体也需要(🦓)调整自己的状态。在春季(😭)养生中(⛔)，要注重清肝明目、健脾养胃。可(👤)以多吃一些新鲜蔬菜水果，如苦瓜、(📡)菠菜、草莓(🌗)等，同(🍣)时(📼)适量锻炼身体(💟)，增强体质(🏾)。