小寒时(🛢)节的风俗美食(💿)是人(🥏)们长(🦗)期以(🍝)来形成的(🉐)一种传统习俗，这些食物(🏖)不仅具有丰富的营养价值，还能有效地帮助人(🌦)们抵御寒冷的天气。在中国的不同地区，小寒时(✴)节的风俗美食(🏐)有所不同，但(🎢)总体上(🐨)都注重保暖和(🧤)滋(🉐)补。