二伏的(🔉)高温天气对人(🚰)们的健康有一定的(🤴)影响。在这个时期，人们(🖖)容易出(💰)现中暑、中暑等健康问题。我们在二伏这个时期要注意保持室内的通风和空调(🔂)的使用，避免长时间暴露(🐞)在高温环境(🐟)中。还(🈹)要适当增加饮水量，多(🔗)吃(🚓)清淡(📞)易消化(📃)的食(👎)物，保持良好(😎)的作息习惯，提高身体的(🐾)抵抗力。