剧情介绍
春季是万物复苏(🐞)的季节(🏈)，人(👐)体也需要调整自己的状态。在(🥀)春季养生中，要注重(🕳)清肝明(🧝)目、健脾(🚌)养(🤟)胃。可以多(🈴)吃一(💨)些新鲜蔬菜水果，如苦(🛰)瓜、菠(😊)菜、草莓等，同(⏬)时适量锻炼身体，增强体质。
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