中(🌺)医(🔤)认为秋季(🗾)是肺脏的旺季，可以通过中医调(💾)理来增强肺部功能。可以选择(👙)一些(🍍)适合秋季(💽)的中药材，如黄芪、百合、杏(🚺)仁等，可以煮汤或煮粥食用(🤟)。黄芪具(🎋)有益气(🗣)补虚的作(🖇)用，可(🕰)以增强免疫(📦)力(🤷)。百合具有清热润肺的作(🥁)用(🏓)，可以缓解秋季干燥的症状。杏仁具有润肺止咳(🏵)的(🈶)作用，可以缓解秋季咳嗽的症状。