剧情介绍
惊蛰时节，人们应该合理调整饮食，多吃一些春季养生食材，如韭菜(🛀)、豆芽(💙)等，以增强身体(✝)的抵抗力(⛅)。适当进行(⏱)户外(🤥)活动(🍈)，呼吸新鲜空气，有助于(⏰)提高免疫力和心理(⤴)健(⏭)康。
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