在大暑时节，由于(🤡)气(🚔)温高(🤽)和湿度大，容(🏽)易导致食欲(🥩)不(🛺)振和(🐾)消化不良。需(➗)要注意一些饮食禁忌。应避免食用过于油腻和辛辣的食(🔒)物，以(🍑)免加重消化负担。应避免食用过于寒凉和刺(🍳)激性的食(🌊)物，以免(🏰)损伤脾(🎤)胃功能。还应避(☔)免过量食用生冷食物，以免引起腹泻和脱水。