香(🔪)瓜中(👘)的纤维素含(🅾)量较(🏸)高，对消化系统有益处。纤维素可以增加食物的(💭)体积，促进胃肠蠕动，预(🧀)防便秘。纤维(🦐)素可以吸附和排除肠道内的(🧀)有害物(♍)质，保持(🚑)肠道(💱)的健康。香瓜中的果胶还可以增(🤦)加肠道内的有益菌(➰)群，改(🕠)善肠道菌群平衡，促进消化吸收(🤭)。香瓜中的某些酶类物质，如蛋白酶和淀粉酶，也有(😵)助(🛋)于(👟)消化食(🎎)物，提高食物的(🐙)利用率。