二伏的高温天气对(🖍)人们的健康有一定的影响。在这个时期，人们容易出(🌺)现中暑、中暑等健康(🔃)问(🚳)题。我们在二伏这(🗿)个时期要注意(🍄)保持室内的通风和(🐴)空调的使(🔺)用，避(♎)免长时间暴露在(👻)高温环境(🌴)中。还要适当增加饮水(🈳)量，多(🚼)吃清淡(🗝)易消化的(🍉)食物，保持良好(📚)的作息习惯，提高身体的(🌪)抵抗力。