立(🤯)冬是进(🎮)补的好时机，因此中国人在这(🐵)一天喜欢食用一些热补的食(🎶)材。常见(🙂)的热补食材有羊肉(😵)、狗肉(📐)、牛肉、鸡肉、鹿(🤤)肉等。这(🍾)些食材富含蛋白质和(📋)热量，能(🥙)够提供人体所需的热能，帮(🏠)助人们抵御寒冷。