剧情介绍
游泳运动(🌗)员的饮(🛶)食通常注重高蛋白(🈂)质、低脂肪和高碳水化合物的搭配。他们需要(🐙)摄(🏖)入足(💬)够的(🏐)蛋白质来修复肌肉，同时(🐙)碳水化合物能(🆙)够提供能量，帮助他们在比赛中保持高强(🎑)度(😄)的运动。
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