立春之后(👓)的一段时间(⏸)，人们还可以选择一些合适的户外活动来锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜(🚐)人(🤶)，适合(🉑)进(♌)行一些户(🍞)外运动(👰)，如晨跑、太极(👒)拳(🕶)等。这些活动可以(🐁)增强身体的免疫力，提高身体素(🏧)质，同时也(🙎)能(🎫)够增加心情愉悦，缓解压力。