春分时(🐭)节(💜)还是海(🥔)鲜的旺季(😁)。海鲜是春分美(💛)食盛宴(🏮)中的一大(🤵)亮点。鱼、虾、蟹等海(🚑)鲜富含蛋白质和(🏂)不饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物(🥓)质，提高(🎛)身(🔜)体的免疫力。海鲜中的锌元素也有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾(⭐)病的(😱)发生。