剧情介绍
中午饭后是(➿)人体(💓)阳气最旺盛的时候，也(📻)是排湿(👑)的好时机。可以选择在午饭后进行一些轻度的运动(🏂)，如散(🥇)步、(🛺)太(🎏)极拳等，有助于(🛢)促进血液(🤭)循环和湿气的排出。
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