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导演:Matthew Moore主演:佐伊·利斯特·琼斯,埃米丽·汉普希尔
身心健康(🐏)是开启美好一天的基础。我们应该注重身体(👺)和心理的健康,保持良好的生活习惯和心态。身体健康包(🖕)括良好(🌘)的饮食习惯、(🐄)充足的睡眠(🍾)、适(🚐)量的运动(🖲)等。心理(🎁)健(❗)康包(✅)括积极的心态、(🙂)良好的情绪管(💯)理、(🍄)减轻压力等。