营(👯)养(🎐)丰富的海鲜：秋分时节，海鲜也是不可错过(🥩)的美食(🔜)之一。此时正是海(💳)鲜的旺季，各种鱼类、(🎁)虾类、(🍍)贝类都非常(🍧)肥美。比(🏋)如鲈鱼、鲍鱼、螃蟹等，它们不仅味(🧟)道鲜美，而且富含蛋白质和多种(🦖)营养元素，对身体有很好的(📙)补(👪)益作用。