冬至饺子还可(🐑)以选择海鲜(🎋)馅料，如虾(🧜)仁馅、鱼馅等。海鲜富含蛋白质和(🧣)不饱和脂肪(🌚)酸，有助于降低胆固醇和保护心脏健康(🅾)。选择海鲜馅料(🌵)的饺子，不仅味(🔋)道(🧀)鲜美，而且营养丰富。