今(💰)伏之日被认为(⏹)是一年中能量最为强(💖)大的一(🍛)天。据(🥀)传说，今伏(🚗)之日的(👎)能(🍨)量可以帮(🚩)助人们排除体内的(🚸)疲劳和阻塞(🚥)，恢复活力和(🈹)健康。许多人会选择在这一(🗿)天进行修身养性的活动，比如(💬)冥想、瑜(💢)伽或者参观(🎐)寺庙。他们相信，在今伏之日接受自然界的能量洗礼(👑)，可以获得身心(💁)灵的平(🍔)衡和提升。